戦う、大人たちに。

戦う、大人たちに。|ブレイブトレイン|ブログ

子どもが学校からプリントを持って帰ってきました。

 

教育委員会から配布されたもので

子どもたちに向けたメッセージだったのですが

 繰り返し、何度も何度も読んでしまいました。

 

 

言葉が、とても優しかったんです。

 

 

「これは、日々戦っている大人たちにも 必要な言葉だ」

 

 

そう感じたので

ご共有させていただきますね。

 

 

 

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誰にも、不安や悩みがあって、つらい思いをすることがあると思います。

あなたのつらい思いを受け止めてくれる信頼できる大人は、身近に必ずいます。

 

 

(中略)

 

 

悩みを打ち明けるということは、決して恥ずかしいことではありません。

あなたが弱いということでもありません。

 

誰かに相談すること、助けを求めることは、

自分を大切にする行動です。

 

 

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※ 東京都教育委員会の配布資料から抜粋

 

 

 

 

 

我慢強かったり、責任感が強かったり

人に頼ったり甘えたりするのが苦手な人は

弱音をはくことや、誰かに助けを求めることにためらいがちです。

 

他人と比べて、この辛さは自分の能力の無さが原因である

と必要以上に自分自身を責めてしまうこともあります。

 

 

 

 

 

こんなことも自分で解決できないなんて。

 

 

 

全ては自己責任。

 

 

 

弱音なんて吐いたら、周りから認めてもらえなくなるんじゃないだろうか。

 

 

 

自分の力でなんとかしないと。

 

 

 

 

大変なのはみんな一緒、自分の頑張りなんて、全然足りない。

 

 

 

 

 

甘えたり、助けを求めたり

その行為をする自分を、責めてしまいがちです。

 

 

でも、そもそもそういう人は

心が辛くなってきている段階で

すでに相当頑張ってきているはずなんです。

 

 

 

周りも、そういうあなたを知っています。

 

 

 

 

仕事は、常に自分との戦いです。

 

しかしながら、それは

あなたひとりのものではありません。

 

 

あなたの仕事の成功を待ち望んでいるのは

あなただけではないのです。

 

 

 

 

 

誰かに相談すること、助けを求めることは

自分を大切にする行動である。

 

 

自分を大切にすると同時に

「仕事」や「それがうまくいくことによって幸せになる人」のことも

大切にできる行動、かもしれませんね。

 

 

 

 

 

必死に突き進むうちに、気付いたら

傷だらけになってしまっていた。

 

ときに、そういうことがあります。

 

 

こんなの痛くない、痛くない、と痛みを否定したり

ボロボロになった自分を「弱い」と責める必要はありません。

 

それらは、事象に過ぎず

痛みにも、あなたにも、罪はないからです。

 

 

 

立ち止まったり

助けを求めたり

信頼のおける人に、ぶちまけてみたり。

 

 

ダメですか??

 

 

すでに十二分に戦ってきたあなたに

弱音なんて吐くな!

と、誰が責められるでしょうか。

 

 

 

 

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誰にも、不安や悩みがあって、つらい思いをすることがあると思います。

あなたのつらい思いを受け止めてくれる信頼できる大人は、身近に必ずいます。

 

 

(中略)

 

 

悩みを打ち明けるということは、決して恥ずかしいことではありません。

あなたが弱いということでもありません。

 

誰かに相談すること、助けを求めることは、

自分を大切にする行動です。

 

 

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※ 東京都教育委員会の配布資料から抜粋

 

 

 

 

今日くらい。

自分にアメをあげてみませんか。

 

 

自分を許して

優しい言葉を、自分に投げかけてあげてみてください。

 

 

ブレイブトレイン

武田 睦美

 

  

 

 

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